基本信息
书名:网球入门宝典
原价:68.00元
作者:网球杂志
出版社:湖南文艺出版社
出版日期:2011-9-1
ISBN:9787540451264
字数:
页码:166
版次:1
装帧:精装
开本:16开
商品重量:
编辑推荐
花最少的时间学会网球技术,用最小的篇幅尽览网球知识,最适合中国初学者的网球入门教材,李娜、费德勒、德约科维奇、萨拉波娃等众多世界顶级球星演示网球技术的每一个细节。
内容提要
本书比较系统地介绍了现代网球各种打法的基本技术,实战中战略战术的运用,并以各位超级球星的实战技术的图解形式,介绍单打、双打中应注意的一些问题和战略术应用。不论是网球爱好的初学者或是已有一定基础者,阅读《网球入门宝典》将会得到理论知识、基本技术、实战策略等方面的收获。
目录
第一章网球技术
1、热身与放松
2、球感练习
3、常用步法
4、快速上手窍门
5、握拍
6、预备姿势
7、球的飞行状态
8、正手
9、反手
双手反拍/单手反拍/反手削球
10、发球
11、截击
12、高压球
第二章网球知识
1、网球起源
2、网球场名词
3、网球场规格
4、场地类型
5、网球比赛基本规则
6、网球规则问答
7、网球赛事介绍
8、三大国际网球组织
9、网球与奥运会
10、电脑排名系统
11、美国NTRP网球技术分级栃
第三章网球装备
1、球拍
2、网球
3、球线
4、柄皮
5、网球鞋
6、网球服
7、网球小配件
第四章功能天地
1、网球观赛礼仪
2、均衡网球膳食
3、网球常见伤病与防治
附:网球英语
作者介绍
文摘
序言
购买咨询(已有0条咨询)
如果您对本商品有什么问题,请提问咨询!