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80味中药滋补全家

  • 商品编号:A7122099068014376
  • 商品重量:999.000 克(g)
  • 货  号:A7122099068014376
  • 计量单位:
  • 所得积分:22
  • 作者: 刘春生
  • 出版社: 化学工业出版社
  • ISBN: 9787122099068
  • 市场价: ¥36.00
  • 销售价: ¥22.70
  • 节省: ¥13.30
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基本信息

书名:80味中药滋补全家

原价:36.00元

作者:刘春生

出版社:化学工业出版社

出版日期:2012-2-1

ISBN:9787122099068

字数:

页码:166

版次:1

装帧:平装

开本:24开

商品重量:

编辑推荐


内容提要


  药补和食补是中华民族养生保健的智慧结晶。不同体质的人适合食用不同功效的药物和食物,《80味中药滋补全家》精选了80种生活中常用的中药材和食材,详细介绍了具体的功效、适宜人群、选购秘籍、进补食用方法、注意事项等内容。读者在日常饮食中可以灵活应用《80味中药滋补全家》内容,以达到强身健体的目的。

目录


滋补养身篇
补气药
人参:大补元气,固脱生津,安神
西洋参:益肺阴,清虚火,生津止渴
党参:补中,益气,生津
太子参:补益脾肺,益气生津
大枣:补脾和胃,益气生津,调营卫,解药毒
黄芪:补气升阳,固表止汗,利尿消肿,托疮生肌
甘草:和中缓急,润肺,解毒,调和诸药
补阳药
鹿茸:壮元阳,补气血,益精髓,强筋骨
冬虫夏草:补肺肾,止咳嗽,益虚损,养精气
肉苁蓉:补肾,益精,润燥,滑肠
杜仲:补肝肾,强筋骨,安胎
胡桃仁:温补肺肾,润肠定喘
补血药
当归:补血和血,调经止痛,润燥滑肠
白芍:养血柔肝,缓中止痛,敛阴收汗
阿胶:补血,止血,滋阴润燥
何首乌:补肝,益肾,养血,祛风
熟地黄:滋阴,补血
桂圆:补益心脾,养血安神
补阴药
百合:润肺止咳,清心安神
银耳:润肺生津、滋阴养胃
枸杞子:滋肾,润肺,补肝,明目
黄精:补气养阴,健脾润肺,益肾
麦冬:养阴生津,润肺清心
石斛:生津益胃,清热养阴
天冬:养阴清热,润肺滋肾
玉竹:滋阴润肺,养胃生津
排毒养颜篇
清热解毒药
金银花:解毒散痈,清热凉血
绿豆:消暑解渴,调和五脏
赤小豆:清热解毒,健脾益胃
胖大海:清热润肺,利咽解毒,润肠通便
知母:滋阴降火,润燥滑肠
淡竹叶:清心火,除烦热,利小便
栀子:清热,泻火,凉血
玄参:滋阴降火,除烦解毒
生地黄:清热凉血,养阴生津
连翘:清热解毒,散结消肿
决明子:清肝明目,利水通便
活血化瘀药
益母草:活血,祛瘀,调经,消水
桃仁:破血行瘀,润燥滑肠
红花:活血通经,袪瘀止痛
川芎:行气开郁,袪风燥湿,活血止痛
丹参:活血祛瘀,安神宁心,排脓,止痛
消食润肠药
山楂:消食积,散瘀血,驱绦虫
番泻叶:泄热行滞,通便利水
麦芽:消食,和中,下气
谷芽:健脾开胃,和中消食
莱菔子:下气定喘,消食化痰
大黄:泻热毒,破积滞,行瘀血
清利湿毒药
茯苓:渗湿利水,益脾和胃,宁心安神
猪苓:利尿渗湿
薏苡仁:健脾补肺,清热利湿
砂仁:行气调中,和胃醒脾
日常防病篇
化痰止咳药
桔梗:开宣肺气,祛痰排脓
桑白皮:泻肺平喘,行水消肿
瓜蒌:清热化痰,宽中散结,消肿疗痈,润肠通便
川贝母:润肺散结,止嗽化痰
苦杏仁:降气止咳平喘,润肠通便
白果:敛肺气,定喘嗽,止带浊,缩小便
款冬花:润肺下气,化痰止嗽
解表发汗药
菊花:疏散风热,平抑肝阳,清肝明目
紫苏叶:解表散寒,行气和胃
白芷:祛风散寒,通窍止痛,消肿排脓,燥湿止带
辛夷:祛风寒,通鼻窍
桑叶:疏散风热,清肺润燥,平抑肝阳,清肝明目
葛根:升阳解肌,透疹止泻,除烦止温
麻黄:发汗散寒,宣肺平喘,利水消肿
理气健脾药
陈皮:行气健脾,降逆止呕,调中开胃,燥湿化痰
枳实:破气,散痞,泻痰,消积
玫瑰花:理气解郁,和血散瘀
香附:理气解郁,止痛调经
薤白:理气,宽胸,通阳,散结
其他养生篇
安神药
灵芝:补血养血,养心安神
远志:安神益智,祛痰,消肿
珍珠:安神定惊,明目去翳,解毒生肌
莲子:补脾止泻,养心安神
酸枣仁:养肝,宁心,安神,敛汗
柏子仁:养心安神,润肠通便
温里药
肉桂:补元阳,暖脾胃,除积冷,通血脉
丁香:温中,暖肾,降逆
补气药
人参:大补元气,固脱生津,安神
西洋参:益肺阴,清虚火,生津止渴
党参:补中,益气,生津
太子参:补益脾肺,益气生津
大枣:补脾和胃,益气生津,调营卫,解药毒
黄芪:补气升阳,固表止汗,利尿消肿,托疮生肌
甘草:和中缓急,润肺,解毒,调和诸药
补阳药
鹿茸:壮元阳,补气血,益精髓,强筋骨
冬虫夏草:补肺肾,止咳嗽,益虚损,养精气
肉苁蓉:补肾,益精,润燥,滑肠
杜仲:补肝肾,强筋骨,安胎
胡桃仁:温补肺肾,润肠定喘
补血药
当归:补血和血,调经止痛,润燥滑肠
白芍:养血柔肝,缓中止痛,敛阴收汗
阿胶:补血,止血,滋阴润燥
何首乌:补肝,益肾,养血,祛风
熟地黄:滋阴,补血
桂圆:补益心脾,养血安神
补阴药
百合:润肺止咳,清心安神
银耳:润肺生津、滋阴养胃
枸杞子:滋肾,润肺,补肝,明目
黄精:补气养阴,健脾润肺,益肾
麦冬:养阴生津,润肺清心
石斛:生津益胃,清热养阴
天冬:养阴清热,润肺滋肾
玉竹:滋阴润肺,养胃生津
清热解毒药
金银花:解毒散痈,清热凉血
绿豆:消暑解渴,调和五脏
赤小豆:清热解毒,健脾益胃
胖大海:清热润肺,利咽解毒,润肠通便
知母:滋阴降火,润燥滑肠
淡竹叶:清心火,除烦热,利小便
栀子:清热,泻火,凉血
玄参:滋阴降火,除烦解毒
生地黄:清热凉血,养阴生津
连翘:清热解毒,散结消肿
决明子:清肝明目,利水通便
活血化瘀药
益母草:活血,祛瘀,调经,消水
桃仁:破血行瘀,润燥滑肠
红花:活血通经,袪瘀止痛
川芎:行气开郁,袪风燥湿,活血止痛
丹参:活血祛瘀,安神宁心,排脓,止痛
消食润肠药
山楂:消食积,散瘀血,驱绦虫
番泻叶:泄热行滞,通便利水
麦芽:消食,和中,下气
谷芽:健脾开胃,和中消食
莱菔子:下气定喘,消食化痰
大黄:泻热毒,破积滞,行瘀血
清利湿毒药
茯苓:渗湿利水,益脾和胃,宁心安神
猪苓:利尿渗湿
薏苡仁:健脾补肺,清热利湿
砂仁:行气调中,和胃醒脾
化痰止咳药
桔梗:开宣肺气,祛痰排脓
桑白皮:泻肺平喘,行水消肿
瓜蒌:清热化痰,宽中散结,消肿疗痈,润肠通便
川贝母:润肺散结,止嗽化痰
苦杏仁:降气止咳平喘,润肠通便
白果:敛肺气,定喘嗽,止带浊,缩小便
款冬花:润肺下气,化痰止嗽
解表发汗药
菊花:疏散风热,平抑肝阳,清肝明目
紫苏叶:解表散寒,行气和胃
白芷:祛风散寒,通窍止痛,消肿排脓,燥湿止带
辛夷:祛风寒,通鼻窍
桑叶:疏散风热,清肺润燥,平抑肝阳,清肝明目
葛根:升阳解肌,透疹止泻,除烦止温
麻黄:发汗散寒,宣肺平喘,利水消肿
理气健脾药
陈皮:行气健脾,降逆止呕,调中开胃,燥湿化痰
枳实:破气,散痞,泻痰,消积
玫瑰花:理气解郁,和血散瘀
香附:理气解郁,止痛调经
薤白:理气,宽胸,通阳,散结
安神药
灵芝:补血养血,养心安神
远志:安神益智,祛痰,消肿
珍珠:安神定惊,明目去翳,解毒生肌
莲子:补脾止泻,养心安神
酸枣仁:养肝,宁心,安神,敛汗
柏子仁:养心安神,润肠通便
温里药
肉桂:补元阳,暖脾胃,除积冷,通血脉
丁香:温中,暖肾,降逆

作者介绍


文摘


序言


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